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日常生活中，我们经常叫黑黝黝的肤色称为健康色，但是对于白癜风患者来说帅太阳却应该有自己的尺度。济南白癜风医院医生解释，白癜风患者要讲究晒太阳的时间性，否则不对病情毫无帮助，还有可能恶化症状。
白癜风患者怎样恰当的晒太阳呢？
1、根据白癜风症状的不同来晒太阳：轻度发红。经由3-5天的晒太阳，逐渐达到红斑量以后保持皮肤轻度发红为好。
2、白癜风患者晒太阳的时间有要求：医生介绍，从早九早至下午四点为晒太阳时间。夏天上午从八点至十点半，下午三点到五点为晒太阳时间，以防中暑。冬季十二点左右为晒太阳时间，留意着凉。
3、白癜风患者怎样晒太阳好：走到室外。白癜风医院的医生介绍：光线一定要与皮损部位呈垂直角度晒，这样**比较好，也不能隔着普通玻璃晒，由于紫外线是透不外玻璃的。
以上我们就“白癜风患者晒太阳的尺度能拿捏准吗？”这个问题进行了简单解释。据济南白癜风医院医生介绍，在晴朗的天气里，晒晒日光是一件**惬意的事情，不对身体有益，还能让心情变得良好无比，但是患有白癜风的患者在晒太阳时一定要适时、合宜、得当，这样才能对自己的病情有所帮助。
**阅读：白癜风患者的辅助**有哪些？
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