如何做好心理上的白癜风护理？

如何做好心理上的白癜风护理？白癜风患者由于外表受到影响，心理也有阴影，长期压抑的心情下，对治疗也增加了不少难度！治疗白癜风要去**、**的医疗机构，山东济南白癜风**就是您比较好的选择。

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　　心理治疗白癜风1、自我肯定

　　乐观的态度能让***维持比*战况，在面对压力大的情形时特别重要，尤其是对白癫风患者来说，保持愉快的心境是缓解病情的一剂良药。

　　心理治疗白癜风2、积极参加文艺活动

　　多听音乐，可以增强身体抵抗力。克利夫兰大学通过调查研究发现，不管喜欢哪种音乐，聆听时都能引起健康的生理反应，促进黑色素细胞的生长。而瑞典一家白癫风研究机构的调查结果也显示，经常参加文艺活动的人，如参加音乐会、博物馆展览、球赛等，比那些长期呆在家中的患者恢复的要好，寿命也相对长久。而且这些维持健康的方法，轻松愉快又给患者的钱财带来大的损失。

　　心理治疗白癜风3、密切亲友关系

　　调查发现，朋友多的人*功能比内向的人好20%。**匹兹堡大学研究人员认为，良好的社交关系，有助于对抗压力，减少压力荷尔蒙的分泌，提**细胞功能。因此对于白癫风患者来说，还是要敞开心扉，多与亲友进行交流，这样才会消除心理压力，以好的心态与病魔抗争。

　　心理治疗白癜风4、坚持写日记

　　写日记也是抒发心情的一种方式能够好的对抗体内体内细菌、病毒。纽约州立大学的研究人员指出，写作可以让人看清问题，压力随之减轻，身体就不会承受太大压力，进而加速荷尔蒙的分泌，加快黑色素的生长。

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