【图】白驳风患者需要好心情

　　对于白驳风治疗并不是只重视**治疗就可以了，白驳风心理健康也很重要，所以不管我们患有癫风后会面对什么样的一种情形，时刻保持良好的心态，适当调理心情，用这种良好的心态来增加我们疗白驳风的信息，从而早日达到治疗病情的**。

　　山东济南白癜风**表示，珍保持好心情对于白癜风患者很有意义，以为这样可以帮助病情的**和控制，从宏观范围而论，其实每个人都应该保持好心情，让自己随时处于愉悦的*神氛围中，这样可以延缓衰老，并且让自己生活质量得到*的提*。那么白驳风患者如何来调解自己的心情呢?

　　一、白驳风患者可以把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，或者用摔枕头、打沙袋等方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康。但是，要注意宣泄对象、地点和场合;方法也要适当，*伤害别人。

　　二、当白驳风想得到一件东西，或者是想做某件事而未能**时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由来安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前接受现实，保持较乐观的态度。学会豁达、乐观，宽广的胸襟是快乐的蔚蓝天空，所以要学会接受现实，快乐的活着，不要让亲人朋友随时为自己担心。

　　三、当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、散步等，来分散你的注意力，这样可以使情绪得到缓解。

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