白殿风患者如何操纵不好的心境

　　白殿风在身体多处发病于暴露部位，格外是颜脸上的白色斑块，深重影响我们外观，普遍无自觉不是，感到不顺应，但对患者的心理影响深重的影响 。诸如*神创伤，想法紧张，用脑过度等会诱发白殿风，而得了白殿风之后又会引起各种心理上的问题。一个人的外表对人的性格，品行有格外大的影响。

　　白殿风主要影响人的性格，对突发的容貌上的变化会出现繁重的心理压力，表现为不愿与亲朋好友及同学交往，回避社交活动，害怕被人知道自己得了白殿风，有种被歧视感与自卑感。

　　山东济南白癜风**白癜风医生王淑珍提示大家，假如情感在很长时间里处于压抑态势，格外是有自卑感的未婚女性，难顺应这些问题，会进一步形成悲观与失望的心理状态，加上对白殿风的出现，进展与转归了解不多，一经经过几次用药未获****，就会灰心丧气，甚至出现轻生厌世的想法，而这些又将反过来影响白殿风的**。因此，可以说白癜风是一种心身病变，值得造成我们的在意。

　　山东济南白癜风**白癜风医生王淑珍表示，对白殿风出现的不好的心境可以如此操纵：

　　(1)感觉操纵：人的感觉可以操纵心境的出现和强度，普遍来说白殿风患者若能清楚感觉到造成自己心境波动的基本因素，就能有很大的好处的地操纵自己的心境。

　　(2)在意移动：把在意力从消极心境上移动到其她方面去，协调的上班，幽默的语言，恰如其分的玩笑，与同事相处融恰的环境等对病变的停止进展和治疗都有上进的意义。

　　(3)语言操纵：语言是影响人的心境感觉与表现强有力工具，经过语言可以造成或操纵心境表现，白殿风并不是不具备备方法治疗的病变，是可以治疗的病，并且很多患者可以**治疗，多数患者也有有区别程度的**，极其少的患者**差，遭受治疗比放弃治疗总是要好。用这些现实的语言来操纵与操纵患者的心境。

　　(4)行为移动：把心境化为行动的力量，即把消沉的心境转变为从事学习，上班，科学，文化，艺术包括习字，画画，体育的力量。

　　(5)释放法：白癜风患者把有意见的，不公平的，让人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气，或面对沙包或人头偶像猛击几拳，由此达到松弛神经功能的**。

　　(6)自我操纵：开展太极拳类体育活动，用自我调控法操纵心境，专心理过程来影响生理过程，由此达到松邓入静的**，以此消除紧张和焦虑等不好的心境。

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