**千千万比不上开心一整天！

        在古代医书上，内经记载着：“百病生于气，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”这证实了只有恬然淡泊，豁达开朗才是维持好心绪的重要因素。人生之旅，何其漫长，喜怒哀乐，谁人不遇，关键在于要学会善于自控，把握情绪，不以物喜、不以己悲，才能让健康的皮肤始终与你同行。

　　对于白癜风、牛皮癣疾病，山东济南白癜风**医生认为，白癜风、牛皮癣与其他常见的皮肤疾病一样，皮肤的健康与人的情绪有着重要的关系。人的情绪和心态所产生的细微变化，是会通过心理、神经、内分泌**的调控作用影响包括皮肤在内的身体健康。因此，情绪的好坏，不会影响到各脏器的生理功能，而且会直接影响到皮肤疾病。

　　目前，医学上已经证明，有许多皮肤病的发生或治**果都与情绪和心态有密切的关系。如银屑病、白癜风、多汗症、湿疹、荨麻疹、斑秃、白发、过敏性皮炎等。曾有学者随机抽样研究了200例皮肤病患者，发现其中5％具有强迫症性格，16％有焦虑及恐怖倾向。而*皮肤科学在治疗银屑病时，所应用的生物反馈**就是心理治疗皮肤病的一个范例，使病人保持好的心态和情绪。

        由于心理状态对白癜风、牛皮癣疾病有着很重要作用，所以应做到不过喜过悲，不过忧过虑，常保持乐观、开朗、愉快等积极心态，处理好家庭关系和人际关系，并根据自己的能力制定切实可行的奋斗目标，以免期望越*，失望越大，造成悲观的心理状态。

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