秋天白癜风患者如何采取一些养生的措施呢

    秋天白癜风患者如何采取一些养生的措施呢  秋季秋*气爽，皮肤紧绷，毛发干枯而无光泽，因而，白癜风患者有不同于其他季节的助于事项。因此，如何安度秋季，自我保健防秋燥就显得**重要。在这里，有济南白癜风医院医生向大家和白癜风患者介绍几种秋季养生方法。具体如下：

1、少吃辛辣，少喝酒，少吃海鲜。

2、多吃黑豆，黑芝麻等黑色食品。

3、多喝水，这是大家达成的一致意见。喝水可以降低血液粘稠度，促进睡眠，还可以美容。但是，请不要喝可乐、汽水等*性的饮品，有朋友喝可乐发展。对于实在不喜欢喝水的朋友，可以喝菊花茶等一些代茶饮。对于吃中药的朋友我们不提倡喝茶，因为茶会*药效。可以喝白蒺藜，医生**喝，认为对控制BB比较**。

4、鸭子肉、竹笋、猪头尽量不要吃；猪肝要多吃，比较好的吃法是清煮之后醮白蒺藜。还有猪皮，白鸽子也是可以多吃的。还有一款**的食物是猪手黑（黄）豆汤，就是把猪手和豆子一起放在锅里煮，滋补，而且对BB很好。

5、另外一款食疗的菜谱是：“红花1.5g+女贞子15g+花生米15g同煮”，对BB好。平时可以多吃一些生花生，但是体虚的人尽量少吃。

6、多喝豆浆。美食家，给我们介绍了一款**好的饮品，有条件的朋友可以试试。黄豆在水中泡八小时后做成豆浆，加碾碎的核桃粉和黑芝麻一起喝。不用我说大家也想象的到这东西味道一定不错。还有建议喝黑豆的豆浆。总之，多吃黑色食品，没错。

7、尽量多吃天然、绿色的食品，多吃野菜，没有化肥。农村自养的鸡和猪，没有激素。

   以上我们就“秋天白癜风患者如何采取一些养生的措施呢”这个问题进行了简单解释。据济南白癜风医院医生介绍，白癜风（白斑病）患者朋友一定要保持一个良好的心情，重视保养，对早日**将会起到事半功倍的**。多关于白癜风相关问题，可以**在线医生进行**，医生将会根据您的具体病情给您做出详细的分析。

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