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秋天白癜风患者如何采取一些养生的措施呢 秋季秋*气爽,皮肤紧绷,毛发干枯而无光泽,因而,白癜风患者有不同于其他季节的助于事项。因此,如何安度秋季,自我保健防秋燥就显得**重要。在这里,有济南白癜风医院医生向大家和白癜风患者介绍几种秋季养生方法。具体如下:
1、少吃辛辣,少喝酒,少吃海鲜。
2、多吃黑豆,黑芝麻等黑色食品。
3、多喝水,这是大家达成的一致意见。喝水可以降低血液粘稠度,促进睡眠,还可以美容。但是,请不要喝可乐、汽水等*性的饮品,有朋友喝可乐发展。对于实在不喜欢喝水的朋友,可以喝菊花茶等一些代茶饮。对于吃中药的朋友我们不提倡喝茶,因为茶会*药效。可以喝白蒺藜,医生**喝,认为对控制BB比较**。
4、鸭子肉、竹笋、猪头尽量不要吃;猪肝要多吃,比较好的吃法是清煮之后醮白蒺藜。还有猪皮,白鸽子也是可以多吃的。还有一款**的食物是猪手黑(黄)豆汤,就是把猪手和豆子一起放在锅里煮,滋补,而且对BB很好。
5、另外一款食疗的菜谱是:“红花1.5g+女贞子15g+花生米15g同煮”,对BB好。平时可以多吃一些生花生,但是体虚的人尽量少吃。
6、多喝豆浆。美食家,给我们介绍了一款**好的饮品,有条件的朋友可以试试。黄豆在水中泡八小时后做成豆浆,加碾碎的核桃粉和黑芝麻一起喝。不用我说大家也想象的到这东西味道一定不错。还有建议喝黑豆的豆浆。总之,多吃黑色食品,没错。
7、尽量多吃天然、绿色的食品,多吃野菜,没有化肥。农村自养的鸡和猪,没有激素。
以上我们就“秋天白癜风患者如何采取一些养生的措施呢”这个问题进行了简单解释。据济南白癜风医院医生介绍,白癜风(白斑病)患者朋友一定要保持一个良好的心情,重视保养,对早日**将会起到事半功倍的**。多关于白癜风相关问题,可以**在线医生进行**,医生将会根据您的具体病情给您做出详细的分析。
友情提示:为了方便患者及有需要的人好的了解所患疾病相关信息,医院特别开设医生免费在线咨询服务,由医生在线为您解答相关疾病问题,根据病情提供比较专业治疗方案,如果您有什么疑问可以直接拨打医生热线:400-691-3999 咨询。