白颠风的预防该如何去做？

　　夏季的到来，标志着白癜风的预防也进入了关键时期。山东济南白癜风**白癜风医生王淑珍介绍说，白颠风的预防很多时候都体现在生活的细节上，不管是饮食还是生活习惯等各个方面都应该注意。

　　先是从饮食方面来讲，白颠风患者必须注重饮食营养，制定科学好吃的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有重要意义。据山东济南白癜风**白癜风医生王淑珍临床观察，有两种患儿较难治疗：一是偏食造成机体营养不良的弱瘦儿;另一种是过量摄食鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿。家长们要纠正偏食，帮助孩子养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡。

　　白癜风患者食用蔬菜水果前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15-30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物摄入体内。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类，减少有害食物的摄入。另外注意紫外线的射入，长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们山东济南白癜风**白癜风医生王淑珍临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损趋顽固，难以治疗。因此，长时间户外活动时应尽量*阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

　　这并不是说，*阳光，适当的晒太阳对身体益处多多，但一定要注意适量。另一方面，大家平时要尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，减少有害物的接触。经常接触这些的工作人员，要作好劳动防护措施。

　　房屋装修要按规定标准选材，装修完工后比较好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动，减少自呼吸道吸入的有害物，好的预防白颠风的发生。

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