白点风患者的夏季养生常识

　　对于白点风患者来说，如何安然的渡过这个炎热的夏季，饮食是一个很关键的步骤，春夏秋冬，从总的气候来看。有春温，夏热， 暑湿(长夏)，秋凉而燥，冬寒的特点，但并不是说，**的寒冷食物都适合每个人在夏天食用，因此，食用时一定要考虑四个因素用膳，即因时、因地、因人、因证施膳。

　　所谓因证施膳，就是以证为基础，普遍应用一种治疗方法。饮膳在治疗、补养方面，根据不同人的体质、症状、健康等情况，对饮膳的应用有所区别。所谓因时施膳，就是四季气候变化，对人体生理、病理变化均产生一定的影响，在选择饮膳时，应加以注意。那么，白癜风患者夏季该如何养生?山东济南白癜风**白癜风医生王淑珍告诉我们：

　　夏季养生食谱之黄*煮肘子：原料：猪肘子1个(约重750克)，黄*20克，党参15克，大枣12个，葱段、姜片、酱油、*盐、白糖、味*、水淀粉、花生油各适量。功效：《本草从新》认为，猪肉是润肠胃，生*液，丰肌体、泽皮肤等作用。党参有和脾胃，除烦渴，调微虚的作用。黄*是安五脏、润心肺、填*髓、助筋骨等作用。

　　大枣则有调营卫，缓阴血，生津液、悦颜色等作用。猪肘配以黄*、党参、大枣三味良药成菜，是一款滋补性很强美味佳肴，具有显着养颜护肤功效。对于那些平日里爱美的白癫风患者来说，这道菜无疑是一种比*的选择。白点风患者夏季该如何养生?如果您是一把做家务的老手，相信操作起来一定会很娴熟的，制法：

　　1、将猪肘子用水浸泡后，刮洗干净，入沸水锅中烫一下，捞出用温水洗净，控去水分，抹上酱油和白糖;黄*、党参洗净后切片，用洁纱布包起两味中药，扎住口，成药包;大枣洗去尘土，去核。

　　2、锅内加入花生油，用中火烧至六、七成热，放入猪肘炸成枣红色，捞出控油。

　　3、锅内留少许油，用葱段、姜片爆锅，放入白糖炒化，烹入酱油，加清水、猪肘、药包、大枣、*盐，用旺火烧沸，撇去浮沫，改用小火烧2小时，待肘肉烂熟时，捞出装盘。

　　4、原汤内拣出药包、葱段、姜片不要，加味*调味，淋入水淀粉勾成溜芡，均匀地将原汤浇在盘内猪肘上即成。

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