白驳风患者要如何正确科学面对白驳风病情

　　白癜风虽不痛不痒，但其好发部位是头部、面部、颈部、四肢、腰部、腹部等皮肤外露及汗腺比较*的地方，影响患者的外观，进而影响患者正常的生活、工作、学习及婚姻等，给患者带来巨大的身心压力。山东济南白癜风**著名白驳风医生王淑珍主任指出：白癫风病情很容易给患者带来紧张、忧虑、焦躁、恐惧等负面情绪，使患者寝食不安，过度紧张，压力过大，严重时甚至导致患者产生轻生的念头及行动。所以白殿风患者一定要注意调节自身的情绪，缓解自己压力。

　　(1)正确面对现实：很多人对生活抱有过*的期望值，当期望实现不了的时候，就会出现各种烦恼。所以，一定要正确的面对现实，选择适合的目标，并为实现目标不断努力。

　　(2)能屈能伸：很多时候异能一味的固执，在坚持大目标的前提下，小枝节可以做一下适当的调整。

　　(3)寻找适当的发泄方式：可大哭一场，也可多和朋友进行交流，向朋友进行倾诉，还可通过打沙包等运动方式来宣泄自己心中的压力。

　　(4)培养兴趣爱好：在日常生活中，可以培养一些自己感兴趣的活动，比如娱乐、健身、读书等，在自己烦闷时用来转移注意力。

　　(5)培养良好情绪：在遇到不愉快及烦恼的事情时，承认其存在的合理性，保持良好的状态，积极的解决问题。

　　医生温馨提示：身上出现白斑，要及时的去**的医院进行**及对症治疗，并注意做好日常生活中的防护工作，保持良好的心态，积极乐观的配合医生与“白魔”作斗争。**的医院有很多，像山东济南白癜风**采取黑色素细胞移植术，7日治疗白癜风，是目前治疗白殿风比较好的方法。

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