冬季白癜风患者的治疗与防护

文章来源：济南白癜风医院
时间：2011-12-15 17:12:40

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冬季来临，气温下降，风冷干燥，白癜风患者应当加注意身体健康。在这个时候了解**的冬季治疗与防护小常识是十分必要的。

　　白癜风的治疗过程中防寒措施是很重要的，一般家庭居室，室温宜保持在15°C-2O°C。在低温环境中，要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应*潮湿，保持干燥。手脚部位不可缚紧，以免影响到末梢血液循环而引起冻疮、冻伤等。

　　强身健心在冬季进行适当的体育锻炼，既可舒展筋骨，流通血脉，又能增热保暖防寒。对治**果也有一定的辅助作用。但遇到天气不好，如大风、大寒、大雾时则应*。不宜起得太早作晨练。运动量不宜过大，宜量力而行。同时，还要保持乐观、安定的情绪，不做无谓的*力消耗，做到养*蓄锐。

冬天应选食热量较*的御寒食品，富含蛋白质、碳水化合物及脂肪，提供机体热量较多。医学研究还发现，人在冬天怕冷，除了外界寒冷的气候条件外，还与机体内某些无机盐的缺乏有关。在蔬菜尤其是蔬菜的老叶、黄叶、根及皮内均含有丰富的无机盐，因此在食用时不要去掉这些有益的部分。人体缺铁可以使人觉得怕冷，这时可增加吃含铁丰富的食品，如肝脏、瘦肉、蛋黄、黑木耳、黑芝麻、香血糯、海参等。新鲜蔬菜与肉类掺杂起来吃则防寒的**好。