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得了白癜风怎么办?医学研究发现：**白癜风的发生都是多种因素相互作用的结果，多种发病机制相互作用，*、遗传、神经、*神、化学、物理、人文环境的影响都关乎白癜风的发生发展和预后转归，**一个患病个体都是因为某几种病因和发病机制相互作用所致。今天，济南白癜风医院的医生将为大家介绍白癜风的心理**有哪些。
白癜风的心理**有哪些?医生向大家介绍了以下几种：
一、认识放松训练是被训者通过对急躁情绪、思维活动等对机体影响情况的认知，清楚自己的心理活动与其应激反应之间的关系，逐渐学会如何控制心理活动而维持身心放松状态。
二、防干扰思想练习是被训者对训练过程中出现非训练要求思维活动的干扰时，不要有意识去排除或试图去控制它，而是继续原来的训练，并进行下一个训练内容，久之这种干扰训练要求的思维活动便会自动消除，而按训练要求进行练习。>>>****
三、塑造技术是利用一定的方法，逐渐扩大放松训练的成果，使被训者运用放松技术处理日常生活中的应激事件。训练过程中，要求被训者掌握放松时感受到的机体感觉或状态，以便能够在没有反馈信号的情况下，仍能保留有反馈信号时的机体感觉而维持放松状态。
白癜风的心理**有哪些?通过医生的介绍。如果您依然对此存在**疑问，请及时和在线医生进行沟通。济南白癜风医院全体同仁真诚为每一位白癜风患者服务!
友情提示：为了方便患者及有需要的人好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设医生免费在线咨询服务，由医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供比较专业治疗方案，如果您有什么疑问可以直接拨打医生热线：400-691-3999 咨询。
