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大多数男人饮食上存在着很多误区,必须*这些误区才不会吃出麻烦,才能做一个有强健体魄的男人。“一顿饭只吃八成饱,睡前不进食,经常关注自己的体重”,女人的饮食戒律在男人看来,未免过于讲究。但研究发现,这让女人比男人活得健康。男人总是想到什么就吃什么,吃饭时间也没规律,这无形中增加了心脏病、*血压的可能性。如果男人肯学学女人的饮食方式,会健康得多。
**阅读:白癜风的饮食
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