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中医关注老年白癜风养生,穴位学是山东**中医的一大**,中医上说,手上集合了很多与健康有紧密关系的穴位,科学的地*这些经络穴位,有助于维持大脑灵活,使大脑皮层得到*,维持身身体内起主导效用的**—神经**活力,对痴呆可起到做好防备效用。对于老年挚友来说是个**不错的选择。中医医生提示,年龄比较大的人在平时生活中常常在手掌里转小铁球或核桃,是一种很好的*经络穴位的方式,可经过*手部穴位*大脑皮质神经,延缓脑神经细胞老化。对于年龄比较大的人的身体健康**有帮助。
当然,手掌里转小铁球或核桃时也是需求技巧的。可按如下方法进行:一手握两个核桃,换位置转动,或将核桃置于手指之间,使其来回转动;将核桃握在手里,使劲握并且呼气,随后深吸气并将手展开;用食指和拇指夹球,依次左右交换进行;两手心使劲夹球相对按压,先用右手向左手压,随后翻腕使左手在上,边压边翻转手腕。这些方法都能有很大的用处的按摩大脑,加强血液循环,病情加重脑血液流动面,助大脑活泼化,做好防备痴呆。上面的方法也比较适合老年白癜风患者的保养。
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