点击右侧按钮获取二维码：
官方手机网站二维码
官方QQ二维码
在线预约二维码
| 济南白癜风医院好吗 | 治疗青少年白癜风的方法 | 济南治疗白癜风多少钱 |
| 美国三维皮肤CT检查 | 黑色素细胞种植疗法 | 治疗女性白癜风的方法 |
| 如何有效治疗青少年白癜风 | 儿童白癜风如何治疗 | 皮肤上有白点怎么办 |
白癜风食疗助睡眠，是否晚上躺着数绵羊数到自己都忘记数了却还是睡不着?这里，我们给您带来了几个流传较为久远的食疗汤饮，您可以试试，或许就解决了您的失眠困扰。
如果中老人身体较为虚弱，长期失眠可以选用桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效;血虚所引起的心烦不眠或心悸不安可选用酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能*中枢神经**，有较恒定的镇静作用;此外还有一个养心粥：取党参35克，去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。对于神经衰弱，容易*神紧张，记忆减退、失眠多梦有****的治疗作用。
经常性失眠的朋友应保持有规律的生活习惯，经常做些有氧运功。睡前半个小时可吃点水果喝杯牛奶，但勿吃*热量和*性大的食物。祝您春夏秋冬四季都能眠不觉晓!
友情提示：为了方便患者及有需要的人好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设医生免费在线咨询服务，由医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供比较专业治疗方案，如果您有什么疑问可以直接拨打医生热线：400-691-3999 咨询。
