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第1条、注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质,其地面砖、大理石中还含有放射性物质,可造成人体多**多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。
第2条、注意劳动防护。做好劳动防护,减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
第3条、减少污染食品的摄入,纠正偏食。坚持正餐,制定科学的膳食食谱,保持全营养素的供应对少儿尤为重要。
第4条、消除烦恼与忧愁,保持乐观情绪是成人防病治病比较重要的因素。(1) 发挥主观积极因素,增强心理承受能力。(2) 不符合客观的事不想,办不到的事不做。
第5条、减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。
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